Hvor meget ved du om dit tarmmikrobiom?

Kender du til begreber som bakterier, mikroorganismer, eubiose og dysbiose eller har du stadig lidt at lære? Tag testen her og find ud af, hvad du ved om dit tarmmikrobiom og dets forskellige roller i din krop.

1. 
Hvor meget vejer dit tarmmikrobiom?

2. 
Hvor mange mikroorganismer er der i dit tarmmikrobiom?

3. 
Hvilken funktion hjælper dit tarmmikrobiom ikke med?

4. 
Hvad er antallet af bakteriearter, der har ansvaret for væsentlige funktioner i tarmmikrobiomet?

5. 
Hvilket udtryk beskriver en ubalance i din tarmflora?

6. 
Faktorer for ubalance i mikrobiota: ubalanceret kost med lavt fiberindhold, indtag af visse typer medicin, intensiv sport, alkohol, bakterielle infektioner og?

7. 
Hvad skaber ikke en ubalance i dit tarmmikrobiom?

8. 
Hvad gør dit tarmmikrobiom ikke for at beskytte dig mod infektioner?

9. 
Hvilken udtalelse om din mavefornemmelse er falsk?

10. 
Hvad skaber stress i dit tarmmikrobiom?

11. 
Hvad er den eneste stress, der er gavnlig for din tarmflora?

12. 
Dine tarme har forskellige kanaler til at kommunikere med din hjerne: blodvejen, immunvejen, den endokrine vej og ...?

13. 
Hvilken kobling findes ikke?

14. 
Hvor meget serotonin skabes i dine tarme?

15. 
Hvilken nerve tillader kommunikation mellem din tarm og din hjerne?

Hvis du vil vide præcis hvilket probiotika produkt fra DUOLAC der passer bedst til dit behov, anbefaler vi, at du læser vores guide til køb af mælkesyrebakterier, søger vejledning på dit lokale apotek – eller hvis du ønsker en helt personaliseret løsning; får taget en test af dit mikrobiom, der bl.a. kan vise dig præcis hvilke bakterier du mangler eller har meget få af.